Mediation und psychologische Beratung Berlin | Potsdam

Silke Büchner


 

Individuelles Coaching und psychologische Beratung im privaten und beruflichen Umfeld

 

 

Als Coach unterstütze und fördere ich das zielgerichtete und lösungsorientierte Bearbeiten Ihrer Themen. Nach dem Prinzip Hilfe zur Selbsthilfe lasse ich ihr Bewusstsein wachsen und stelle Ihre Selbstverantwortung in den Vordergrund.

Dabei arbeite ich nach dem GROW-Modell von John Whitemore.

 

Goal                     Ziel

Reality                  Realitätsprüfung

Options                Optionen/Möglichkeiten

Will                       Wille/Maßnahmenplanung

 

 

 

Psychologische Beratung ist immer dann angezeigt, wenn Sie als Ratsuchender Ihr Leben trotz Probleme bewältigen und psychisch so gefestigt sind, dass Sie nach dem Beratungsgespräch in der Lage sind, Lösungsoptionen für Ihr Problem zu erkennen und auch umzusetzen.

 

Als Psychologische Beraterin begleite ich Sie im Lösungsfindungsprozess. Gemeinsam schauen wir uns Ihr Thema von allen Seiten an. Ich unterstütze Sie mit Methoden aus der Gesprächs-, Kunst- und Entspannungstherapie bei der Erarbeitung Ihres individuellen Lösungsweges.

 

 

 

Problemfelder für eine Beratung können sein:

  • Verhaltensunsicherheiten
  • Kontaktschwierigkeiten
  • Probleme mit Entscheidungen, Trennungen, sozialen Kontakten
  • Orientierungsfragen für Therapie oder Selbsthilfegruppen
  • Konfliktklärung und Verarbeitung belastender Ereignisse und Erlebnisse
  • leichtere oder punktuelle emotionale Probleme